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2022-12-06 20:53:32
12月1日，建行广元分行举办机关大讲堂，为员工开展情绪与压力舒缓培训，进一步落实员工关心关爱，促进员工身心健康。
培训特邀四川信息职业技术学院心理健康教育中心主任乔玲担任授课讲师。乔玲主要讲授了心理健康的基本概念、压力产生的原因、压力来源、压力预警信号、压力表现、情绪与压力管理原则、应对压力的基本技巧等内容，并带领大家现场感受和体验了快速放松身心的方法。
分行党委委员、副行长王珏岑参会并讲话。她强调，本次培训是分行党委落实落细员工关爱的一项有力举措，大家要通过培训放松身心、舒缓压力，做好情绪管理，提升应对压力技巧，在快乐工作的同时幸福生活。（ 建行广元分行 周洁）
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