老百姓自己的生活平台
2024-12-31 22:25:20
中药代茶饮就是将中药材配伍后冲泡饮用，可使饮品带有药用价值，如祛风散寒、温经活血、补肺止咳等。下面推荐几款适合冬季的养生代茶饮方。
温经祛痛茶
组成：桂枝10克，生黄芪、当归各5克，党参、独活各3克。
功效：温经活血，通络止痛。适用于手足关节怕冷、时有疼痛的人群。
川芎止痛茶
组成：川芎5克，荆芥、薄荷、炙甘草各3克，生姜3片。
功效：祛风，解表，止痛。适用于头部怕冷怕风、吹风后易头痛的人群。
姜枣陈皮茶
组成：生姜5片，陈皮5克，大枣10枚。
功效：温中散寒，理气养血。适用于怕冷易外感、肌肉酸痛不适的人群。
Copyright © 2022
站长：乡村生活网；联系电话：023-72261733 ；微信/手机：18996816733；邮箱：2386489682@qq.com；
办公地址：涪陵区松翠路23号附12；
关注公众号
推荐阅读
文章评论
注册或登后即可发表评论
登录注册
全部评论(0)